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魚油中富含DHA與EPA,多元不飽和脂肪酸Omega3,魚油中DHA(不飽和脂肪酸),能提高紅血球細胞膜的流動性,可幫助腦部神經傳導並能
gwfgaw5123 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
大家都知道吃宵夜容易胖又不健康,但有時候因為工作或準備考試不得不熬夜。
晚上覺得肚子餓,想吃東西補充體力時,全年無休的便利商店就是大家最常選購宵夜的地方。
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